女性如何预防白带异常好呢

　　白带异常是一种常见的妇科疾病，很多女性都受其困扰，严重影响女性的身 心健康，所以女性朋友就应做好白带异常的预防工作。那么，女性如何预防白带 异常好呢?请长春航天妇科医院医师为您详解。

　　1、节制房事：男女双方应该注意性生活卫生，尤其要注意月经期、妊娠期和 产褥期的卫生。平时应保持阴部的清洁，不洗公共盆浴，患有足癣的妇女，洗脚 与洗外阴的毛巾、盆要分开使用。

　　2、定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，较好每年至少做一次全面 的妇科体检。

　　3、及时就医：如果出现任何情况的白带增多或其他不适，立即去医院诊治。 用药不对症，可能反而加重病情。治疗要坚持疗程，以防复发。

　　4、少穿紧身裤：少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免丁字裤。时下 流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入侵的 机会，较好少穿。

　　5、平日不用卫生护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日 总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应 每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。

　　6、增强免疫力：坚持锻炼，增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多 进食富含维生素的食品。

　　7、心理调节：经常找一些让自己开心的事儿做做，或伺花弄草、欣赏音乐， 保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

　　温馨提醒：一旦发现白带异常应引起重视，切忌盲目用药，一些洗液盲目使 用也会引起女性白带异常，保险的方法就是去医院就诊，不要贪图便宜而 选择小诊所，因为小诊所技术设备落后，容易造成误诊，从而延误病情。