女性如何预防白带异常

　　白带和月经一样，是女性的“阴晴表”，正常和异常代表着女性的健康与不健康。白带异常的表现方法有很多种，如果出现白带增多，发黄，有异味，多为阴道炎和宫颈炎的临床表现，需要到医院妇科进行白带常规检查，查明原因后对症治疗。女性如何预防白带异常？

现代的大多数人，受现在的环境或者其他的因素影响，身体健康状况越来越不理想。还有些人身体有异样或者患了什么病，总觉得自己撑一下就会好。事实上，我们都知道“病来如山倒，病去如抽丝”，疾病的治疗是一场持久战。时间越久，给家庭带来的经济负担就越沉重。

女性要对自己的身体负责，定期的去检查，排除一切对身体不利的因素，较好每年至少做一次全面的妇科体检。出现任何不适症状，都要及早的诊治，避免恶化引起不必要的后果。治疗白带异常时一定要遵守医生的指导，切不可私自用药。

少穿紧身的裤子，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。不是月经期，较好不用卫生护垫，洗澡时用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液清洗阴道，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。

要有适当锻炼的规划，增强体质，预防感冒；保持充足睡眠时间、饮食搭配合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。女性一旦被妇科炎症缠上，身心健康都会受到影响，此时为关键的是及时治疗才是王道！