怎样预防附件炎的发生呢

    现在越来越多的女性被附件炎疾病所困扰，附件炎是女性比较常见的一种炎症，那么做为一名女性，怎样预防附件炎的发生呢？要想预防就先要知道什么是附件炎，那么，下面就看看长春航天妇科医院的医师是怎么说的吧。

    因为子宫附件包括输卵管和卵巢，所以附件炎就是指输卵管和卵巢的炎症。由于输卵管，卵巢炎经常合并有宫旁结缔组织炎，盆腔腹膜炎，这种情况在诊断的时候就很不容易区分，所以我们也把盆腔腹膜炎，宫旁结缔组织炎划分到附件炎的范围内。

    长春航天妇科医院医师指出，女性在以下几种情况下会导致附件炎的发生：在月经期间没有做好个人清洁，经期同房，性伴侣较多，或是在经期游泳等，这些都会使得细菌侵入，引起附件炎。女性感染了会导致病菌通过黏膜向上蔓延，引起附件炎。

    当女性长时间久坐的时候，会出现下肢血液循环不畅通的情况，这种情况会影响卵巢和附件的正常排毒，继而导致附件炎的发生。过紧的衣物会使女性的排泄积聚，引起阴道炎症后又产生附件炎。既然有这么多原因可能会导致附件炎，那么我们要怎样去预防呢？

    在平时的生活中要养成良好的生活习惯，要做到阴部的适度清洁，每天换洗内裤，改善性生活环境，经期要避免性生活，注意个人卫生，避免细菌的有机可乘。对于没有生宝宝意向的女性，要做好避孕措施，避免多次人流对宫颈造成伤害，进而导致附件炎。

    平时的饮食要以清淡为主，多吃些水果蔬菜，多喝水，来降低体温，不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物，可以吃些蛋白质含量高的食物，比如肉蛋奶类，平时多做运动。对于患有阴道炎，宫颈糜烂等其他炎症的女性要及时进行治疗，防止病情给其他器官带来不利影响，引起附件炎。

    针对“怎样预防附件炎的发生呢”以上内容已经详细为你介绍了，长春航天妇科医院医师提醒您，附件炎严重的情况下是可能会导致不孕情况的发生的，会给女性的身心带来巨大的伤害，所以女性一定要注意个人卫生，预防附件炎的发生。