预防附件炎怎么做比较好呢

　　附件炎是一种常见的妇科疾病，常常会伴有发热、寒颤、下腹剧痛等多种症状，附件炎危害大，所以女性一定要重视其预防工作，这样好防病于发生之前。预防附件炎怎么做比较好呢？看看长春航天妇科医院妇科医师介绍：

　　预防附件炎首先要注意卫生，附件炎有很多是不注意卫生引起的，还有就是盆腔炎患者也容易引起附件炎。分娩或流产后患者体质差，又不留意卫生，机体抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔，引起急性附件炎。

　　长期坐姿，下肢血液循环不畅，影响卵巢及附件的正常排毒功能，经常穿着紧身裤或类似紧身服，使阴道排泄物积聚，由阴道炎症上行，都可引发附件炎。因此预防附件炎一定要改正这方面的不好习惯，不保持固定的坐姿，常常站起来活动筋骨、穿宽松舒适的棉质衣服等。

　　有些女性特别爱干净，常常用洗液冲洗阴道，这就容易导致女性的阴道酸碱失衡，从而诱发感染。当炎症上行感染，就会使得女性患上附件炎。所以女性应该重视经期的卫生，不经期同房、使用卫生合格的卫生巾，督促自己的另一半也注意个人卫生等等都有助于附件炎的预防。

　　预防附件炎怎么做比较好呢？早、中、晚三餐要固定时间食用。要注意饮食调护，要加强营养。饮食要注意饮食健康，食物纤维具有减少血液中的胆固醇的功能。要摄取含丰富纤维的糙米、胚芽米、蔬菜、海藻等。

　　经常情绪不好，心情抑郁，很多病就会找上门来，附件炎也是如此，想附件炎，就必须要保持一颗健康开朗的心，常常乐开怀。预防附件炎在很大程度上也属于一种身心疾病，和心理因素是有很大关联的。

　　预防附件炎怎么做比较好呢？通过以上介绍详细女性朋友应该比较了解了吧，如果还是不小心患上附件炎也别过分的担心，正确的做法是应配合医生进行积极治疗，并要持之以恒，以免病情迁延日久，难以。