女性怎么做避免出现附件炎呢

　　附件炎这个疾病在近年来越来越多发了，这造成了很多的患者生活的不适，严重者还会引起炎症蔓延至其他的器官组织造成其他的一些器官的炎症的出现。那么，为了让更多的女性避免出现附件炎，那么，女性怎么做避免出现附件炎呢？

　　长春航天妇科医院妇科医师介绍，在经期预防附件炎的措施有以下的几种：

　　注意经期卫生

　　在女性的月经期，女性朋友是很需要注意注意个人卫生的，因为在这个时候女性的身体虚弱，子宫发生剧烈的收缩，宫颈口也扩张了，这样的情况下就会造成病菌乘虚而入进行侵袭，引起炎症。所以女性要注意经期的卫生。

　　避免久坐

　　一些女性在月经来临之前会有痛经的症状，那么女性可以尽量采取卧位，避免久坐。因为长时间的坐位会造成女性的盆腔血液出现循环不畅的情况，还会腹痛，所以尽量要避免久坐。

　　不穿紧身裤

　　在生活中，我们不难发现，很多的女性朋友喜欢穿紧身裤，其实这是很不利于女性的炎症的康复的，因此女性内裤要棉质柔软以及还要有一定的宽松度，这样才能预防有害物质的一些有害的刺激，避免阴道炎的发生。

　　长春航天妇科医院妇科医师温馨提示：为了自己的身体健康着想，女性一旦患上附件炎，一定要及时到专业妇科医院进行治疗，平时还要规律饮食，调整作息，加强锻炼，养成良好生活习惯。