如何避免宫颈糜烂困扰

    现在宫颈糜烂的发病率越来越高了，这和女性的生活习惯离不开关系。如果女性在平常的日常生活中多注意一点，那么就不会受到宫颈糜烂的困扰。所以有很多的女性朋友都在问，如何避免宫颈糜烂困扰？长春航天妇科医院的医师说，女性预防宫颈糜烂的措施主要有：

    1、不要滥用清洗液：有很多女性在外阴感到不舒服的时候都习惯性的用清洁液清洗，但这样是不正确的，因为如果长时间用清洗液的话，很容易对阴道的内部环境造成破坏，从而导致酸碱不平衡，引起细菌滋生，造成感染，而引发炎症。

    2、不要久坐：有很多女性都因为工作的原因，需要长时间坐着，但这样会导致女性的下肢血液循环不良，长时间以后就很容易导致女性患病了。还有长时间坐着也会让会阴部不透气，如果会阴部长时间处于潮湿温度略高的环境中，就容易导致细菌生长，造成感染。

    3、注意个人卫生：女性要注意自己的清洁问题，特别是在月经期还有分娩以后要格外的注意。另外，还要注意性生活卫生，因为在性生活的时候，男性的生殖器官会直接与女性的宫颈接触，如果不注意卫生，就会把病菌带入阴道，感染宫颈，引发炎症。

    4、不要经常用护垫：在女性分泌物比较多的时候，女性就很喜欢用护垫，认为这样可以保持阴部环境清洁。其实并不是这样的，如果女性经常使用护垫，会使阴部透气不好，而滋生细菌，造成感染。

    5、注意饮食习惯：在日常生活中女性朋友要注意饮食的搭配，要多吃一些蔬菜水果、蛋类等含高蛋白丰富的食物，要避免吃辛辣刺激的食物，还要不抽烟，少喝酒，注意休息等。

    6、定期做妇科检查：女性朋友每年都要定期做妇科检查，尤其是有性生活的女性，更应该多做几次检查，如果有其他炎症的，要及时治疗，以免炎症扩散，引起感染。

    长春航天妇科医院的医师说，在患有宫颈糜烂后，如果不及时的接受检查和治疗，那么就很有可能会慢慢地转变成为宫颈早期癌变，所以需要到医院做宫颈分泌物的检查，根据检查结果，对症治疗。