平时怎么预防尿道炎呢

    对于尿道炎，我们都知道它是常见妇科炎症的一种，患病后明显的症状表现就是尿频尿急尿痛，说起来很轻松，只有患者才能理解那种痛苦。那么，平时怎么预防尿道炎呢？下面看看长春航天妇科医院妇科医师详细介绍：

    对此，长春航天妇科医院妇科医师指出：女性朋友要注意做好尿道炎的预防，养成良好的卫生习惯是预防尿道炎的关键。调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

    要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

    每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

    长春航天妇科医院妇科医师指出：炎热的夏季里更应该多喝一些菊花茶、柠檬水之类的清热解暑的东西，要充分发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

    温馨提示：由于女性感染尿道炎的机会实在颇大，而且感染机会更从日常生活中的多方面而来，所以应该在各方面都留心注意，才可避免感染尿道炎。如果您还想了解更多，建议您直接与医师在线咨询。