生活中如何预防尿道炎

　　女性朋友是不是常常在为尿道炎在发愁啊，朋友们不需要太过于紧张了。尿道炎是可以预防的。只要是在平常的时候多多的注意一下生活的细节。那么，生活中如何预防尿道炎？长春航天妇科医院医师指出4大习惯可以尿道炎的来临。

1.睡眠，在生活中需要积极的安排一个合理的生活习惯。需要每天的充足睡眠，不要熬夜、加班或者是一整晚都不睡。这样长期下来的话，就会减少一些身体的抵抗力。还需要注意性生活的安排，性生活每个星期较好不要超过4次，如果太多了也会引起尿道的感染。会增加尿道炎的发病率的。所以需要适当的性生活。

2. 护理液，如果是患上尿道炎的朋友，在购买护理液的时候需要在的医院买。如果是买到一些很廉价的产品就不要用。需要及时的更换。如果照样洗的话，就会降低局部的抵抗力。

3.卫生巾，在购买卫生巾的时候需要看准是质量好的，但也不要太长时间的。太长时间的话，细菌很容易滋生。使用之后就会引发阴道炎或者是尿道炎的。如果出现一些瘙痒或者是白带的增多的话。需要及时的看医生，在医生的指导下用药。

4.朋友们需要讲究卫生，需要勤换内裤，避免盆浴，衣服和内衣裤需要分开来洗得。在洗完之后不要凉在阴凉的地方，晾在有太阳地方才是好。内裤需要换一次。选择通透性好的内裤，减少穿紧身裤或者是牛仔裤等。这样是对女性的身体是有好处的。

看完上面的介绍之后，朋友们应该避免一些可能会引发尿道炎的各种因素。在夏天的时候需要多喝一些水，补充身体的能量。还要养成洗手的习惯。在饭前便后都要洗手。如有其它疑问，请在线咨询。