女性孕酮低平时吃什么好

　　对女性来说，孕酮很重要。孕激素水平低会导致女性不孕，所以说，孕酮是女性受孕的关键， 当孕酮不足，一般对孕妇会导致流产的发生。所以当女性出现孕酮偏低，一定要及时的到医院去。女性孕酮低平时吃什么好？

　　

　　长春航天妇科医院医师指出，在孕酮低的情况下要及早治疗。其实孕酮低除了药物治疗以外，食疗也是较好的办法。

　　

　　1、女性较好多吃些含果胶、膳食纤维丰富的食物。适当的吃一些桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等水果，因为这些水果含有丰富的维生素C,可以帮助消化，延缓衰老。

　　

　　2、含有比较丰富的大豆异黄酮和天然维E的成分，其可以帮助女性自己的身体产生比较多的孕酮。

　　

　　3、小麦胚芽富含丰富的维生素E,还有植物油里边也含有，每天吃适量的坚果也含有维生素E,当然更简单的就可以吃一些维生素E的胶囊方便摄取，一定要是天然的。

　　

　　在正常未孕女性的整个月经周期里，排卵前的孕激素水平低，排卵后开始上升，在黄体期为高。排卵前，体液中的孕酮水平应当低于2纳克/毫升，排卵后则应当高于5纳克/毫升 .而如果怀孕，孕激素水平刚开始会停留在黄体期的水平，而当胎盘形成之后，胎盘所分泌的激素就会使孕妇体内的孕酮水平上升到100-200纳克/毫升，为未孕女性的几十倍到上百倍。因此得名孕酮。

　　

　　孕酮低通常是妊娠黄体功能不全。黄体功能不全致使胚囊及附属物发育不良而导致滋养细胞分泌HCG不足；当然也可能为别的原因导致胚囊及附属物发育不良而导致滋养细胞分泌HCG不足，由于妊娠黄体缺乏足够的HCG刺激而分泌孕酮不足。

　　

　　孕酮低，除了服用黄体酮，另外还可以通过食补，但也是需要在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮。不过，不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。

　　

　　如果出现严重的问题，要及时到的医院治疗。希望女性朋友注意自己的饮食。黄体酮严重的偏低要马上到医院进行治疗，由于黄体酮是调节女生生理活动的重要物质，所以要重视才行。