附件炎怎么样预防比较好

    附件炎是种常见的妇科疾病，随着生活节奏变快，工作压力的加大，附件炎的发病率也不断的增加，附件炎对女性的身体有一定的伤害，其危害有导致宫外孕、引起不孕、引发其他妇科炎症等。希望女性一定要注意。附件炎怎么样预防比较好？

    长春航天妇科医院妇科医师指出：附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，而且在诊断时也不易区分，所以盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。

    附件炎怎么样预防比较好？避免长时间坐着而缺少活动，长时间保持坐姿，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎。

    广大妇女应注意经期、产后、流产后的养生及性生活卫生;阴道有出血时禁止性生活。进行人流、放环，其他宫腔手术及分娩，应到医院去。以避免消毒不严格，人为造成感染。

    一旦患有此病，要注意卧床休息，取半卧位，使病灶局限。饮食宜高营养易消化，富含维生素，增强自身的抵抗能力。同时遵守治疗原则治疗，以免转成慢性。

    月经周期量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品，以利补血。避免吃辛辣刺激性食品以及太热、太凉，温度变化过大的食品。

    多吃高纤维食品，摄入足够的高纤维食品，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经周期和冷静神经。这是附件炎的饮食中为重要的。摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物质，进步免疫力。

    上述内容就是长春航天妇科医院的医师对预防附件炎做了详细介绍，希望对您有所帮助。如果您对于妇科其他内容还有不明白的地方，请咨询我们的在线医师，我们的在线医师会为您做详细的介绍。或者登陆医院网站进行查询！