月经不调通常与哪些原因有关

    月经是否异常是衡量身体健康的标准之一，月经不调就是说月经的正常性和规律性遭到破坏，经期提前或延后，经血量增加或减少，这些情况的发生很有可能是女性不孕的前奏，需要及早查出病因，进行调养或治疗。那么，月经不调通常与哪些原因有关？

    长春航天妇科医院妇科医师介绍月经是女性在进入青春期后的一种标志，女性正常的月经周期是28天，月经量会根据每个人的身体情况而定，所以女性一定要注意了，如果出现异常，一定要及时就诊。先来看看女性月经不调的原因有什么。

    长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制。所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

    长春航天妇科医院妇科医师表示，女性朋友在经期如果受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女性朋友在日常生活中应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。还有过度减肥也会导致月经不调。

    月经不调的治疗还是很重要的，选择方法治疗很重要，还有女性治疗这个月经不调一定要选择好医院，还有除了治疗外得注意平时的预防，这个也很重要。避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

    注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

    不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。女性月经不调的治疗一定得选择对医院，长春航天妇科医院明确病因、因人因病施治、个性化治疗，从生理到心理，融合物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段！