减肥会诱发月经不调吗

　　减肥会诱发月经不调吗？长春航天妇科医院妇科医师指出爱美之心人皆有之，每个女孩子都希望自己拥有魔鬼般的身材，但有些女性已经很瘦了，却还是要想尽一切办法来瘦身，这样盲目减肥，会导致女性月经不调。

女性体内储存有一定量的脂肪，对月经来潮以及维持正常的排卵是很重要的。过于消瘦的女性，发生闭经、月经稀少的现象比正常体重的女性要高出很多倍。因为脂肪组织是雌激素的重要性腺来源，脂肪含量的多少，会直接影响到女性内分泌的调节，引发月经不调。

长春航天妇科医院医师提醒，女性决定减肥前，可先通过体重指数，判断自己是否肥胖。对于偏瘦的女性，根本没有必要减肥；若体重偏重，需要减肥，也不要操之过急，要循序渐进，科学、合理减肥，否则很容易损害身体健康。

有些疾病也会导致“病态肥胖”，女性要加以注意，例如多囊卵巢综合征、雌激素缺乏等都会导致肥胖。多囊卵巢综合征的发病率越来越高，且发病年龄趋于年轻化，女性多表现为肥胖、月经变少、痤疮等，若没有及时治疗，则无法正常排卵，导致不孕。危害性较大。所以，有这些症状的女性，要尽早到医院就诊，而不是盲目减肥。

另外，减肥不可求快，平时注重饮食调理，养成少吃多餐、饭前喝汤的习惯。更重要的是要在此基础生进行适当的锻炼，并坚持下来，特别是饭后适量活动下，能减少体内脂肪堆积，对减肥十分有益。因此，盲目减肥，不但会导致月经紊乱，甚至引发闭经，女性要避免盲目瘦身，身体健康才是重要的。